قائمة بالأطعمة التي تعمل على تعزيز الدماغ والذاكرة... لا تتخلي عنها
تحتاجين مع التقدم في السن إلى حماية الدماغ، لحفظ الذاكرة من التراجع والتلف.Main Categories: الطب البديل
View Articleأفضل 10 نصائح غذائية لـ دماغ صحي أكثر
لم يفُت الوقت أبدًا لتتخذي قرارًا بتحسين مزاجكِ وتركيزكِ وطاقتك، وتخفيض مستويات هرمون التوتر والقلقفي جسمك، وإعادة التوازن إلى هرموناتك، وتخفيض مخاطر الإصابة بخرف الشيخوخة، والعديد من الأمراض المزمنة...
View Articleفوائد الشمندر في خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب
يُعتبر الشمندر أو البنجر، من أنواع الخضروات التي تمتلك فوائد رائعة على الصحة، ولا سيّما على صحة القلب والأوعية الدموية Main Categories: الطب البديل
View Articleصحة الدماغ في خطوات عملية وعلمية موثوقة
تقدم أخصائية التغذية بنين شاهين، في فيتنس فيرست الشرق الأوسط، نصائح مهمّة حول مدى التأثير الكبير للاستهلاك اليومي من البكتيريا والدهون والجلوكوز والماء وممارسة التمارين الرياضية على الدماغ وعلاج...
View Articleفوائد الزنجبيل في الوقاية من السرطان ومرض الزهايمر
يبدو أن فوائد الزنجبيل لا تحصى بالفعل! فالدراسات العلمية الحديثة تشير إلى المزيد منها، تعرّفي إليها من خلال الموضوع الآتي:Main Categories: الطب البديل
View Articleفوائد التين المجفف تجعلكِ تواظبين على تناوله
يستخدم التين في النظام الغذائي منذ فجر التاريخ، ويُرجّح أن يكون موطنه الأصلي هو مصر.Main Categories: الطب البديل
View Articleاكتشفي فوائد البيض المسلوق السبع الرائعة
هل البيض المسلوق جيّد للصحة؟ الإجابة في الموضوع الآتي:Main Categories: الطب البديل
View Article
![افضل العاب مكياج حقيقي [2023 مراحل بدون إنترنت]](http://www.ttopsoft.com/wp-content/uploads/Fashion-Show-Makeup-Dress-Up.webp)
